卵巢囊肿是一种卵巢肿瘤的表现，不过一般囊肿都是属于良性。这种女性疾病很常见，也就是在卵巢的表面或内部出现的肿块。而导致卵巢囊肿发生的因素却是复杂多样，患者可根据病症的诱因来进行治疗。那么，哪些是导致女性出现卵巢囊肿的原因呢?请沈阳沈大医院专家来介绍一下。

　　哪些是导致女性出现卵巢囊肿的原因呢?专家指出：

　　1、由于女性长期以来有着不良的生活习惯及饮食结构，加上较大的心理压力，这些因素综合作用，造成了体质的严重酸化。因此使得患者的身体机能紊乱，导致肾虚，并继发代谢及循环的减缓，使得内分泌失调和免疫力低下，从而卵巢组织出现异常的增生现象。

　　2、卵巢囊肿患者大多有痛经的症状，也可能曾经有过不孕症、人流术、剖宫产、刮宫等历史。也可因为性生活过频、七情损伤，爱吃寒凉及冷饮等食物而致。还有，孕妇在产后不注意保养，使得各种疾病乘虚而入，从而可出现脏腑失和、阴阳失调等症而致病。

　　3、卵巢囊肿一俟发生，若不能得以及时的治疗，则可能发展成为难以治疗的顽疾。所以，大家应了解该病的病症，以自查疾病。如果没有痛经症，但是突然出现或者持续加重;如果月经周期混乱，月经失于调和或出现不孕症，以上这两种便是该病可能出现的征兆。

　　关于卵巢囊肿的预防：

　　1、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　2、很多未婚女性也有卵巢囊肿，大部分情况和月经不调有关，因此调理月经，也很重要。

　　3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。

　　4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，使各种癌症疾病远离自己。

　　6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　7、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品保持良好的精神状态。

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