子宫内膜炎平时该怎样护理呢？专家你好，我现在是子宫内膜炎患者，我想咨询一下，像我这样子宫内膜炎平时该怎样护理呢？有没有什么护理的方法呢？想请专家帮忙介绍。那么小编就请来沈阳妇科医院的专家来为我们介绍一下子宫内膜炎平时该怎样护理。

　　沈阳沈大医院妇科专家说，子宫内膜炎是现在比较常见的一种妇科疾病，分为急性和慢性两种，当患者存在一些妇科炎症时，细菌会进而侵犯子宫内膜使之发炎为子宫内膜炎，患有子宫内膜炎的朋友该怎样去做好护理工作呢？

　　1、药物缓解：可以服用非处方用药。任何非处方药都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。

　　患者平时如果能做好以上五点，可以有效缓解子宫内膜炎引起的疼痛。除此以外，建议定期做妇科检查，随时了解身体状况，在医生的指导下积极治疗。

　　沈阳妇科医院2、热敷：可以放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

　　3、身体按摩：可用1/4-1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，三次，脸颊、颈部大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1－2星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，一直持续到整个月经周期结束。

　　4、保持身体活动：运动有助于治疗子宫内膜异位，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

　　沈阳人流医院5、注意饮食：多吃鱼，含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量，补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

　　以上就是专家对“子宫内膜炎平时该怎样护理呢”的详细介绍，是不是都有所了解了呢？如果对于子宫内膜炎还有什么疑问的话，可以点击在线咨询，我们的的专家为您解答疑惑。可以在线预约专家。后祝早日康复。