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沈阳铁西沈大医院是沈阳市非营利性医疗机构,坐落于沈阳市铁西区云峰北街30号(云峰街地铁口北侧)。作为一个致力于为人类健康服务的医疗机构…[详情]

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邱荣兰 科主任
主治子宫肌瘤、卵巢囊肿等
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王玉珍 科副主任
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路金戈 执业医师
主治子宫肌瘤、卵巢囊肿等
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医院地址:沈阳市铁西区云峰北街30号(云峰街地铁口北侧)
乘坐路线:111路、233路、284路、102路在云峰街北三路站下 ...【详细】
  • 女性人流后如何进行身体调理
  • 门诊时间:8:00——17:00来源:沈阳铁西沈大医院

      现在意外怀孕对现在的年轻人来说已经不是什么稀奇的事情了,只要听他们们发现在自己意外怀孕的时候,就会立马想到人流把孩子做掉,人流手术虽然在现在的生活中已经比较常见了,但是无论哪一种人流方式,都会对女性健康造成一定伤害,有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点 ,但是无痛人流后的女性身体比较虚弱,因此女性朋友手术后一定要做好保健措施,注意术后饮食,应加强营养的补充,确保更快的恢复身体。如果调理不慎,极易引起妇科疾病,给女性健康埋下隐患。那么,女性人流后如何进行身体调理?接下来让沈阳沈大医院医生给您做一下简单地介绍。

      女性人流后如何进行身体调理:

      1、女性在手术之后千万不能做一些很重点体力活,这个时段要控制在半个月之内,但是这个半个月之内可以适当的做一些轻松的家务活,在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,人流术后应卧床休息2至3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在回家之前也要在医院的休息室休息一两个小时观察一下。

      2、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、 肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。坚持做好避孕。

      3、无痛人流术后子宫口还没有完全闭合,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,不能过早的性生活,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

      4、如果术后发生以下任何一种情况者,月经过少或术后超过40天不来月经,或仍有妊娠的反应。突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。这个时候就要来医院做复查。

      5、心理调节:有的女性在做完人流手术后,心情可能不会很平静,这个时候丈夫或者伴侣要给女性多一点关系,在心理上给予更多的呵护。一般来说人流不会对心理健康造成影响的。

      无痛人流后什么东西不要吃呢:

      1、寒性食物:如螃蟹、河蚌、田螺等,人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

      2、热性食物:如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

      3、人流后不能吃坚硬的食物。

      4、生冷食物:特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

      5、刺激性食物:如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

      6、油腻食物:如肥肉、动物油脂等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。

      温馨提醒:女性朋友在做完人流手术后一定要进行自我调节,人流事后注意事项感觉起来很多,其实很简单,只要多注意休息多留意一下就可以了。除了休息之外自己还要注意术后饮食,一定要在自己饮食上的各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上做出合理安排,人流后最好不要吃也不能吃生冷的食物。而水果虽然有着诸多好处,但毕竟是生冷的食物,还要注意做好其他身体保健工作,为身体尽快恢复争取有利时机。

医院地址:沈阳市铁西区云峰北街30号(云峰街地铁口北侧)

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